|
seguimos!
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
685 kkal
|
Lemak: 43,29g | Prot: 25,51g | Karb: 51,29g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Zero-Cal Adoçante, Café. Makan Siang: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral, Mamão Papaia, Morangos. Camilan/Lainnya: Frimesa Salame Italiano, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele, Café. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deiagato
|