Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
682 kkal
|
Lemak: 21,01g | Prot: 58,48g | Karb: 67,80g.
Makan Pagi: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Makan Siang: Moreno Latte Macchiato Light, Materne Enjoy Abricots, Biaform Provital. Makan Malam: Alpro Soya Vanille Drink, Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé. Camilan/Lainnya: Alpro Yoghurt - Aardbei Banaan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|