Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
2031 kkal
|
Lemak: 88,50g | Prot: 80,36g | Karb: 220,88g.
Makan Pagi: Valio Oltermanni 17%, Rainbow Riisikakku, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Piltti Päärynä, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%. Makan Siang: Grandiosa Pollo Mozzarella. Makan Malam: Tomato Paste , Champ Suomalainen Herkkusieni, Macaroni or Pasta Salad with Chicken. Camilan/Lainnya: Pingviini Valloittava Valkosuklaa & Suolainen Kinuski, Pirkka Suklaakakku. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|