Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2019:
|
1568 kkal
|
Lemak: 137,84g | Prot: 64,67g | Karb: 14,87g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Restoria Котлета Свиная, Кофе, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Свитлогорье Сливки 33%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кофе, Сливочное Масло, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Свитлогорье Сливки 33%, Велком Грудинка Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chanterella
|