Привет любимая еда! Не делю пища на плохую и полезную.
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1937 kkal
|
Lemak: 77,88g | Prot: 58,64g | Karb: 216,68g.
Makan Pagi: Extra Гранола с Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Oladuhek Майонез, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Колибри Рожок Крем-Брюле, Dorblu Сыр с Плесенью, Яичный Белок, Знатные Спагетти. Makan Malam: Kozel Пиво Нефильтрованное, Магнит Банан, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дикси Груша Конференц, Молочные Узоры Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lagi...
|
|
Komentar
Понеслась душа в рай) ты на подсчете теперь?
16 Nov 19 oleh anggota: evagomel
|
Да, просто вписываю все, но хочу поднять калории что б к лету худеть на 2000кк
16 Nov 19 oleh anggota: Oladuhek
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oladuhek
|