Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
1315 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 66,39g | Karb: 153,70g.
Makan Pagi: Queso Suizo, Pan Integral, Semillas de Linaza, Gloria Leche Fresca Light UHT, Huevo Cocido, San Jorge Galleta de Soda , Cafetal Café. Makan Siang: Huevo Frito, Semillas de Linaza, Sbelt Yogurt con Fresa, Atún en Aceite (Enlatado), Plátano Verde, Papa Cocida. Makan Malam: Plátano Maduro. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isabel1987
|