Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
620 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 21,68g | Karb: 68,97g.
Makan Pagi: Yumurta, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Koska Süzme Çiçek Balı, İHE Akdeniz Ekmeği. Makan Siang: Kandil Simidi. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|