Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2013
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 78,07g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Uncured Chicken Hot Dog, Kirkland black forest ham, Rustic Country Sourdough Bread, half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Makan Siang: Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved), Uncured Chicken Hot Dog, Roast Beef, Spicy Jalapeno Chicken Sausage. Camilan/Lainnya: Crunchy Salted Peanut Butter, Dutch Gouda, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Peppered Salame, Tangerines (Mandarin Oranges), Cinq Cents Trappistes Ale. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jimiam
|