Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
408 kkal
|
Lemak: 12,51g | Prot: 9,73g | Karb: 66,14g.
Makan Pagi: Пирожок с Картошкой, Чай с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Помидоры, Каша Овсяная. Camilan/Lainnya: Сода Кола (с Кофеином). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linara89
|