Кашу запаривала в течении 15 минут добавила туда ч.л льняной муки, арахисовой пасты и меда. Запиваю все чаем гринвилд пакетированный.
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
605 kkal
|
Lemak: 17,79g | Prot: 23,37g | Karb: 93,60g.
Makan Pagi: Мёд, Арахисовая Паста, Образ Жизни Льняная Мука, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Болгарский Перец, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Хлеб, Лечо. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.averyanova
|