|
體脂35.6
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
503 kkal
|
Lemak: 29,46g | Prot: 39,48g | Karb: 19,46g.
Makan Pagi: 全聯 亞麻仁油, 萬家香 大吟釀醬油, 玉米筍, 豬里肌, 水煮蛋, 青江菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mew0511
|