|
11-14晚餐
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1138 kkal
|
Lemak: 55,70g | Prot: 82,61g | Karb: 81,62g.
Makan Pagi: 富統 香燻雞肉, 全麥土司, 生菜沙律加各種蔬菜, 綠茶, 火腿片（瘦肉）, 煎雞蛋. Makan Siang: 美而美 西西里雞腿排, 早安美芝城 紅茶. Makan Malam: 芥蘭, 煎雞蛋, 炒紅蘿蔔, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 蒜頭, 虱目魚丸, 虱目魚, 煮熟的綠色椰菜, 安佳 頂級大師專用乳酪絲. Camilan/Lainnya: 統一 陽光無加糖高纖豆漿. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fang55
|