Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1858 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 139,38g | Karb: 175,49g.
Makan Pagi: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter, Dulano Delikatess Hänchenschinken , Buko Balance, Гречаблин. Makan Siang: Lidl Hähnchenbrust, Naturata Dinkel Vollkorn Spaghetti, Mondamin Feine Speisestärke, Milbona Schlagsahne. Makan Malam: Вафли творожные. Camilan/Lainnya: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Lidl Kaki, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Kirsch Quark mit Schokoraspeln, Вафли творожные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|