Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
1133 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 100,38g | Karb: 81,29g.
Makan Pagi: Кофе, Меридиан Риет из Тунца, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Чай, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яблоко Антоновка, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Makan Malam: Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Простой Йогурт, Магнит Слива. Camilan/Lainnya: Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|