Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
970 kkal
|
Lemak: 46,71g | Prot: 32,78g | Karb: 107,72g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Heinz Соус со Вкусом Сметаны, Beerka Гренки Ржаные Бородинские. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Курица Варено-Копченая . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|