Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1597 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 58,84g | Karb: 188,54g.
Makan Pagi: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Банан, Кофе Латте. Makan Siang: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Тыквенные Семечки, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Camilan/Lainnya: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Фрутоняня Салатик со Смородиной , Ягоды, Naturino Леденец. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|