Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1420 kkal
|
Lemak: 42,26g | Prot: 106,17g | Karb: 159,78g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Pretto Сыр Рикотта, Ичалка Сыр Диетический, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Курица Вареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Киви, Банан, Агрокомплекс Йогурт Клубника-Земляника, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianaivanc4enko
|