Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1086 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 43,45g | Karb: 116,92g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Мёд. Makan Siang: Блины, Простоквашино Сметана 15%, Плов со Свининой, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Винегрет, Вяльково Сом Вяленый в Соломке. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|