Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1508 kkal
|
Lemak: 72,32g | Prot: 94,97g | Karb: 120,60g.
Makan Pagi: Зеленый Луг Творог 5%, Мёд, Манго, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо (Целое). Makan Siang: Семушка Кешью Жареный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Киприно Сыр Киприно, Инской Хлеб Деревенский. Camilan/Lainnya: Гранат. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divvvla
|