Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1403 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 69,33g | Karb: 162,79g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Курица в кефире, Вкусняев Молоко 2,5%, Соевый Соус, Макароны Отварные. Makan Siang: Чеснок, Данон Творог Мягкий 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Makan Malam: Вкусняев Сметана 15%, Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaEd249
|