Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,3 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
2126 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 151,27g | Karb: 236,63g.
Makan Pagi: Kupfer Krustenschinken, Meine Metzgerei Bierschinken, Honigmelonen. Makan Siang: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Arla Skyr Honig, Linessa Joghurt Mild 0.1%. Makan Malam: Aldi Pommes Frites, Purland Schweineschnitzel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|