Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
2307 kkal
|
Lemak: 88,53g | Prot: 98,91g | Karb: 297,14g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ирис Ирис Крепыш, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Болгарский Перец, Куриная Грудка, Кабачок. Makan Malam: Красная Цена Сушки Малютка, Ашан Самаркандская Халва. Camilan/Lainnya: Халва Самаркандская, Ирис Ирис Крепыш, Зеленый Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|