Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1239 kkal
|
Lemak: 90,43g | Prot: 59,12g | Karb: 43,22g.
Makan Siang: 雞蛋（整個）. Makan Malam: 五花肉, 黑輪, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pandabau
|