Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1533 kkal
|
Lemak: 63,69g | Prot: 83,40g | Karb: 148,92g.
Makan Pagi: Чай, Конти Конфета Золотая Лилия, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Nesquik Какао на Молоке. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Makan Malam: Торт, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|