Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
880 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 65,58g | Karb: 48,64g.
Makan Pagi: Любятово Галеты Классические, Алтай Сыр Советский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Зеленый Чай. Makan Siang: Красная Икра Красная Икра, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prosto_ya92
|