Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1325 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 67,11g | Karb: 141,00g.
Makan Malam: Frittata di Zucchine, Sugo di Pomodoro, Fagiolini Bolliti, Pomodori, Mozzarella di Bufala. Camilan/Lainnya: Patata Bollita, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|