Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1580 kkal
|
Lemak: 40,08g | Prot: 53,55g | Karb: 254,63g.
Makan Pagi: Nescafé Tradición, Sandía, Soprole Yoghurt (155g). Makan Siang: Naranjas, Sandía, Tomates, Tomates Rojos, Carne en Su Jugo, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. Makan Malam: Arroz Blanco, La Fête Bombones, Dole Lechuga Escarola, Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Sandía, Kraft Toblerone, Toblerone Crunchy Almonds. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mopint
|