|
Segunda brava!!!!
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
561 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 29,75g | Karb: 36,77g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Café. Makan Siang: Banana Nanica, Italac Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Italac Queijo Mussarela, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deiagato
|