Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1518 kkal
|
Lemak: 105,44g | Prot: 99,90g | Karb: 34,85g.
Makan Pagi: Bombbar Кокосовая Паста, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Сыр Чеддер. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь, Дайкон, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%. Makan Malam: ВкусВилл Салат Фриссе, Сыробогатов Плавленый Сыр, Мираторг Мини Бургер из Говядины, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xannochka
|