Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1095 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 44,34g | Karb: 98,48g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сгущенное Молоко, Nescafe Кофе Растворимый, Кофе. Makan Siang: Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Олонецкий Молочный Комбинат Десерт Сметанный Фруктовый, ВкусВилл Печенье Творожное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nik.vio
|