Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1819 kkal
|
Lemak: 81,97g | Prot: 146,47g | Karb: 133,70g.
Makan Pagi: 果果堅果 乳清蛋白飲-烏龍奶茶. Makan Siang: Costco 百香果檸檬綠茶, MOS 雞球, 早安美芝城 熱狗, 原味法國多士. Makan Malam: Costco 鮮奶, 雞胸肉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan molaliu
|