|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1148 kkal
|
Lemak: 62,01g | Prot: 90,17g | Karb: 63,56g.
Makan Pagi: UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 水煮蛋, 家樂福 蕃茄羅勒醬, 蒸南瓜, 寶宏安柏 乳酪絲, 牛肉, 酪梨, 高麗菜. Makan Siang: 萵苣, 紅洋蔥, 土魠魚, 雞蛋, 花椰菜. Makan Malam: 7-11 溏心蛋, 紅燒豆腐, 萵苣, 鴨血. Camilan/Lainnya: N酵素粉, 華佗扶元堂 冰糖燕窩. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|