Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1453 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 81,44g | Karb: 196,75g.
Makan Siang: 芋頭, 7-11 中熱拿, 栗子南瓜, 7-11 冰烤地瓜, 過貓, 大陸妹, 水煮蛋, 鯧魚. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|