Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1564 kkal
|
Lemak: 58,07g | Prot: 122,65g | Karb: 134,97g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Гречка. Makan Siang: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Соевый Соус, Оливковое Масло, Barilla Макароны. Makan Malam: Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Буренка Заменитель Сухого Цельного Молока, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мёд, На здоровье Отруби Гречневые Хрустящие. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antoninka89
|