Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1677 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 69,01g | Karb: 172,37g.
Makan Pagi: Burro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Sciroppo d'acero, Cannella, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Esselunga Pain Brioche. Makan Siang: Caseificio Preziosa Mozzarella di Seriate, Vino Rosso da Tavola, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Besciamella, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo. Makan Malam: Daily Bread Pane di Farro, Leerdammer Il Fondente, Knorr Vellutata di Zucca. Camilan/Lainnya: Galbusera Più Integrali, Tè (Infuso), Castagne Arrosto. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flokant
|