Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
995 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 101,20g | Karb: 81,81g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо, Царь Геркулес. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Яйцо, Царь Геркулес. Makan Malam: Банан, President Сметана 15%, President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый. Camilan/Lainnya: Trophix Протеин Ванильный, Trophix Протеин Ванильный, Банан, Яблоко Желтое, Bio Organic Chia Semi, Бишкульский Кефир. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|