Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1240 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 90,51g | Karb: 97,66g.
Makan Pagi: 鹹豆漿, 燒餅, 油條. Makan Siang: 紅茶, 玉米濃湯, 牛排. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kysko1
|