Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
1315 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 59,09g | Karb: 135,71g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Schweppes Ginger Ale (7.5 oz), Ketchup, Mayonnaise, Mustard, Cracker Barrel Marble Cheese, Great Value Hot Dog Buns, Heritage Farm Hot Dog. Makan Malam: Cheese Sauce (From Recipe), White Rice, Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Gamma Labs G Fuel. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artcgirl
|