Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2019
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2019:
|
2546 kkal
|
Lemak: 64,58g | Prot: 218,32g | Karb: 259,48g.
Makan Pagi: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro Enrico, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Enrico Olio di Oliva Enrico, Golden Sun Basmati Rice, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale. Makan Malam: Enrico Olio di Oliva Enrico, Conad Minestrone di Verdure , Petto di Pollo Crudo Enrico. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|