Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1419 kkal
|
Lemak: 38,59g | Prot: 66,59g | Karb: 209,70g.
Makan Pagi: Spremuta d'arancia, Prugne, Granola. Makan Siang: Arachidi, Mandarino, Pesto, Aceto Balsamico, Finocchio Crudo, Santa Lucia Ricotta Light, Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Bietola Cotta, Patata Bollita, Cotoletta di Pollo al Forno. Camilan/Lainnya: Zucchero, Arachidi, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lalaloi
|