|
Ужин~418 к
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
567 kkal
|
Lemak: 21,94g | Prot: 41,09g | Karb: 53,31g.
Makan Pagi: Молочная Легенда Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Tess Зелёный Чай. Makan Malam: Редька, Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. lagi...
|
|
 Komentar
09 Nov 19 oleh anggota: opopop1op1
|
09 Nov 19 oleh anggota: Anasteyshin007
|
Удивительно. Вы меньше чем за 1,5 месяца сбросили почти 15кг. Поделитесь секретом пожалуйста. На сколько кк питаетесь, соблюдаете ли бжу, есть ли физ. активность?
09 Nov 19 oleh anggota: Юркина мать
|
Спасибо, что ответили. Но боюсь за 600 калорий сейчас Вас тут закидают😜😜😜
09 Nov 19 oleh anggota: Юркина мать
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platonovakse
|