|
Перед силовой тренировкой в качестве энергетика пью свежезаваренный кофе тонкого помола со скупом протеина!Очень вкусно!!
Lihat Kalender Diet, 08 November 2019:
|
1395 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 133,81g | Karb: 107,12g.
Makan Pagi: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Авида Творог 5%, RLine Whey Протеин, Тыквенные Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, RLine Whey Протеин, Магнит Слива, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Геркулес Овсяные Хлопья, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. lagi...
|
|
 Komentar
08 Nov 19 oleh anggota: Ms.Melike
|
Яна,да просто завариваю кофе,жду когда немного остынет и добавляю скуп протеина.☕
10 Nov 19 oleh anggota: weekend47
|
Интересно) надо будет попробовать. Спасибо 🤗
11 Nov 19 oleh anggota: Ms.Melike
|
Яночка,я подсела!Самое вкусное было с банановым протеином!😉
11 Nov 19 oleh anggota: weekend47
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weekend47
|