Leider über den Sommer plus den letzten Urlaub ein paar Kilo drauf. Aber jetzt wird wieder neu durchgestartet 👍
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 67 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
514 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 51,29g | Karb: 35,76g.
Makan Siang: K-Classic Schlemmerfilet Broccoli, Champignons, Gelbe Paprika. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Das hast Du doch schnell wieder weg 🍀🍀🍀
07 Nov 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
Jacki0815 das hoffe ich ja 😊
11 Nov 19 oleh anggota: Kugel89
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kugel89
|