Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
2122 kkal
|
Lemak: 110,92g | Prot: 80,50g | Karb: 208,16g.
Makan Pagi: Banana, Arándanos, Quaker Avena Multisemillas, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate (Sobre), Kefir. Makan Siang: Tortilla de Acelga, Empanada de Queso, Super Pollo Nuggets de Pollo, Puré de Papa. Makan Malam: Empanada de Pino. Camilan/Lainnya: Manzana Verde. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|