Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
291 kkal
|
Lemak: 6,33g | Prot: 14,06g | Karb: 46,86g.
Makan Pagi: Eroski Muesli Crunch, Melón , Pascual Leche Desnatada. Makan Siang: Jamón Cocido, Zumo de Limón, Repollo, Zanahoria, Lechuga. Camilan/Lainnya: Mandarina. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan dianitah301
|