🙄 Zeit mal wieder bisl genauer hin zu schauen. Wollte diesen Monat eigentlich noch die 7 sehen 🧐
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82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
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788 kkal
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Lemak: 26,40g | Prot: 49,38g | Karb: 90,40g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Schlagsahne, Aldi Kochschinken, Kohlrabi, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). lagi...
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Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
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Komentar
hier ist sie *7* Ich geb sie Dir... 🙋♂️🤗
nicht aufgeben, einfach langsam weitermachen.. und Gute Laune behalten, am Ende wirst Du der Sieger sein...🙋♂️🥇🏆
07 Nov 19 oleh anggota: mogli58
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Danke Mogli, wäre schön wenn's so einfach wäre 😅 Ne ne, ich geb bestimmt nicht auf. Die 81 hängt nur irgendwie, runter, rauf, hin und her, hab das Gefühl wenn ich die besiegt habe wird's wieder einfacher. 🤗
07 Nov 19 oleh anggota: dickie09
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Sejarah Berat Badan dickie09
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