Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1525 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 86,71g | Karb: 125,70g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Продукт Алтая Слайсы Гречневые. Makan Malam: Сибтар Клетчатка Пшеничная "Клеопатра", Зеленый Луг Бифидо Кефир, Сахар, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Bonfesto Рикотта Лайт, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Лента Сыр Маасдам 45%, Балтика Пиво Бархатное , Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|