Jurnal AfisaS, 07 Nov 19

Profil AfisaS | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Год спустя. Начала с весом 126.С FS с середины декабря. Но еще не достигла желаемого. Пол года взвешивала и считала все до крошки. Сейчас без фанатизма. С августа начала заниматься танго два раза в неделю и раз в неделю силовые упражнения дома.

Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:

1340 kkal

Lemak: 41,56g | Prot: 126,08g | Karb: 117,39g. Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Гранола. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Хуторок Творог 5%, Хурма. Camilan/Lainnya: Хуторок Творог 5%, Поварелли Пицца с Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2% Злаки. lagi...

2395 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

460 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 28

Komentar

Отличный результат, вы молодец!

07 Nov 19 oleh anggota: Muskabelkashi

отличный результат👍👍👍👍

07 Nov 19 oleh anggota: mariya.kalinina.19

👍 👍 👍

07 Nov 19 oleh anggota: lunga_elena

молодец!!! главное понимать что танго -танец энергичный..

07 Nov 19 oleh anggota: vld7

Отличный результат! PS попробуйте короткую стрижку- вам пойдет.

07 Nov 19 oleh anggota: olty 19

Круто👍

07 Nov 19 oleh anggota: Ирусик48

Вы умничка! Дорогу осилит идущий

07 Nov 19 oleh anggota: svetlana2528

👍👍👍

07 Nov 19 oleh anggota: Тихоходка

Отлично двигаетесь!🔥🔥🔥🔥🔥

07 Nov 19 oleh anggota: FlightSecret

👍👍👍

07 Nov 19 oleh anggota: tanyaura76

респект!!!Это труд!!!

07 Nov 19 oleh anggota: ol3011samarova

☀️☀️☀️

07 Nov 19 oleh anggota: Новжи

👍👍👍👍👍

07 Nov 19 oleh anggota: irenanikolavna

👍👍👍

07 Nov 19 oleh anggota: tamarablek

класс умница

07 Nov 19 oleh anggota: krasotka20192007

Супер-молодец!!! Мне кажется немного светлого на концы волос добавить и будет💣💣💣

07 Nov 19 oleh anggota: Movliana_a

Спасибо всем за поддержку!!!💓 Возможно , мне теперь пойдет короткая стрижка, т.к. теперь к лицу стали шапки.)) Но пока не готова к таким координальным изменениям,а вот покрасить кончики - интересная мысль. Да , танго энергичный танец, после тренировок мокрая , как мышь. 😂 Я не ставлю цель - стать профессионалом, но физическая нагрузка отличная и осанка стала лучше.

07 Nov 19 oleh anggota: AfisaS

очень хорошо

07 Nov 19 oleh anggota: taya.taeva

Вы молодец, отличный результат!

07 Nov 19 oleh anggota: Ratkisser

Просто супер! 👍

07 Nov 19 oleh anggota: мунфловер

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan AfisaS

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal AfisaS, 07 Nov 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan AfisaS