Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1682 kkal
|
Lemak: 48,03g | Prot: 140,91g | Karb: 171,06g.
Makan Pagi: Сырники ПП, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Pretto Сыр Рикотта, Ичалка Сыр Диетический, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Siang: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Салат Овощной, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Окей Морковка по Корейски , Куриная Грудка Отварная, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Camilan/Lainnya: Агрокомплекс Йогурт Клубника-Земляника, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianaivanc4enko
|