Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1331 kkal
|
Lemak: 40,11g | Prot: 34,92g | Karb: 210,09g.
Makan Pagi: 사과. Makan Siang: GS25 뉴참치햄샐러드김밥, 오뚜기 컵누들 우동맛. Makan Malam: 길림양행 초코아몬드퍼프볼, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), 인테이크 흑당미숫가루. Camilan/Lainnya: 떡만둣국, 빙그레 빵또아. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|